Gesundheit
Wie man die psychische Gesundheit zurücksetzt: Telefon, Schlaf und Beziehungen unter der Lupe
Die lizenzierte klinische Psychologin Dr. Batya L. Ludman gibt praktische Ratschläge für ein besseres Leben durch die Veränderung alltäglicher Gewohnheiten.
Familie
Elf Gewohnheiten von Erwachsenen, die sich in ihrer Kindheit wie eine Last gefühlt haben
Experten für psychische Gesundheit erklären, wie das Gefühl aus der Kindheit, anderen zur Last zu fallen, das Verhalten im Erwachsenenalter prägt, vom Vermeiden von Hilfe bis zur Selbstsabotage.
Gesundheit
Wie man Stress bei der Arbeit lässt und nicht mit nach Hause nimmt
Klare Rituale und Grenzen helfen Geist und Körper, berufliche Verpflichtungen vom Privatleben zu trennen und bringen Frieden ins Zuhause.
Gesundheit
Paartherapeutin verrät die sieben häufigsten Probleme in Beziehungen
Die Psychologin und Paartherapeutin Emma Kenny erklärt, warum Paare am häufigsten zur Therapie kommen und wie man Probleme erkennt, bevor sie unüberwindbar werden.
Gesundheit
Sechs Anzeichen, dass Ihr Partner nicht bereit für eine ernsthafte Beziehung ist
Psychologin Susan Krauss Whitbourne warnt: Unentschlossenheit des Partners muss nicht Desinteresse bedeuten, kann aber ein Signal für tiefere psychologische Hürden für eine ernsthafte Beziehung sein.
Gesundheit
Eckhart Tolle und die Philosophie des gegenwärtigen Moments: Was uns ‚Die Kraft der Gegenwart' sagt